暮らしを整える

今月から会社を休職しております。理由は様々ですが、４月からの人員不足のため業務量が増加→毎日22時過ぎまで残業→強い疲労感・頭の働かなさによるパフォーマンスの低下→受診→休職、という流れです。診断は適応障害でした。私の場合、とくにつらかった...

働き方の記事について前回書きました。記事を公開してからだんたんと調子が悪くなり、1カ月間仕事を休職することになりました。これからどう働いていくか、絶賛悩み中です。今の職場で働き続けるのは心身ののストレスが強く、今度の選択肢としては、①異動を...

現在、私は週5フルタイムの勤務をしています。平日は7時過ぎに家を出て、残業がなければ19時前に帰宅するという流れを5日間繰り返しています。月の半分ほどは残業があるため、帰宅時間が20時過ぎ、21時過ぎになることもあります。最近、あまりにも1...

「節約のための我慢」は続かない節約をするときは、むやみに使っているもののクオリティを落とす（値段を下げて我慢する）のではなく、「自分に本当に必要なものはなにか？」から考えていくと、生活の質を落とさず、継続的に支出を削減できるので、おすすめで...